UGIKO KITCHEN

アラサーフリーランスの東京雑記ブログ

2020-02-26から1日間の記事一覧

【不眠】GABA入りチョコレートで改善なるか。

なかなか寝付けない。 なかなか起きられない。 なかなかなかなか。 リラックスして眠くなって気持ちよく眠れるなんてここしばらく記憶に無い。 先日美容院でシャンプーしてくれたお姉さんが、 「頭のてっぺんが赤くなってますよ。寝れてないんじゃないですか…